Ilustración: @momo_ilu
Descansar con plantas
Una invitación a vegetar…
DESCANSOS COLECTIVOS & SESIONES A TU MEDIDA
Cuatro veces al año, para los equinoccios y solsticios, en LA ALKIMILA se ofrece un descanso colectivo con plantas gratis. Creamos pócimas relajantes y gozamos de experiencias somáticas guiadas sin mirar la pantalla. Entre las prácticas cambiantes para vegetalizar nuestro sensorio, se encuentran rituales con infusiones, aguas herbales, automasajes, baños de pies y manos, visualizaciones…
Cada descanso incluye un dossier con la información y las prácticas compartidas.
Durante todo el año podemos programar sesiones a tu medida, 1:1 o para tu grupo cerrado, con las plantas y los temas a los que tú deseas acercarte, combinando el estudio de herbolaria con el descanso.
+ sobre la propuesta de vegetar
Próximo descanso colectivo
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Se acerca el equinoccio, ese punto de transición cuando el día y la noche tienen casi la misma duración y el calendario gregoriano anuncia una nueva estación. Un momento de pausa, como los que se producen entre la inhalación y la exhalación, una parada que queremos celebrar en LA ALKIMLA, uniendo los hemisferios sur y norte, otoño y primavera, en un descanso colectivo con Hinojo y lentejas. Ya sea el equinoccio de primavera o de otoño que se acerca en tu territorio, vamos a vivir conscientemente este momento de desaceleración en un ritual dedicado a reencontrar el flujo y el foco. Gozaremos de masajes de manos y aromapráctica, respiración consciente y mascarillas para aclarar la visión, historias de semillas y escritura creativa, sembrando la intención para la nueva estación.
20 de marzo, 10 o 18:00 CET
(tú eliges)
«Pausas & semillas para nutrir la intención»
Un equinoccio con Hinojo & lentejas
El descanso se ofrece gratis. Las aportaciones voluntarias siempre son bienvenidas para poder seguir trabajando con el concepto de PAGA LO QUE PUEDAS en LA ALKIMILA.
Inscripción previa por correo elelctrónico.
PARTE 1
18:00 a 18:30
Preparación de cuerpos & remedios
18:30 a 18:45
Pausa & preparación del espacio
PARTE 2
18:45 a 19:30
Descanso guiado sin mirar pantalla
Una vez inscrita recibes el enlace de zoom y más información sobre la preparación del encuentro por correo electrónico. Monta tu propio «spa en casa» y conéctate al encuentro sola o con un grupo de gente. Para que todas podamos vegetar a gusto, la propuesta se acomoda a las necesidades de cada persona/grupo. No dudes en contactar conmigo para hablar sobre posibles asuntos de accesibilidad y tus dudas acerca de lo que propongo preparar para cada descanso.
Lo recomiendo vivamente. Me aportó mucha serenidad, claridad y regeneración.
— MARÍA
Me gustó mucho la forma en la que se planteó el descanso. Una de las cosas que más aprecié fue el baño de lentejas y la conexión que puede haber cuando tomas plena conciencia de lo que haces en ese momento. Sentir agradablemente su tacto fue otra experiencia que, por pequeña que parezca, ya le dejo grabada en mi memoria.
— SUSANA
Desaceleración, olor, raíces, ternura, respiración, música y descanso, es decir, un vegetar simple y encantado…
— ISA
El primer taller-descanso autoguiado te invita a estudiar la relación Rosa–corazón humano descansando. Las diferentes recetas, lecturas y prácticas te invitan a habitar el espacio de tu corazón invocando a alguna de las muchas Rosas (silvestres), siempre y cuando no se hayan tratado con químicos sintéticos. (Por supuesto, lo puedes hacer con cualquier flor por la que te sientes atraída.) Con sus flores y espinas, las Rosas nos apoyan con suavidad y autodefensa, ayudan a abrir y cerrar el corazón, a encontrar un balance entre nutrición y protección.
PAGA LO QUE PUEDAS
Acceso ilimitado al material, que incluye:
- dossier con lecturas, recetas y propuestas para montar el spa en casa
- audio Descanso guiado completo
- audio Ritual de infusión con todos los sentidos
- audio La flor de mi corazón
Ilustración: Rana Awadallah
